Wyjazdy terapeutyczne

Wyjazdy

terapeutyczne

Warsztaty w Tatrach 

Zapraszam do udziału w 4-dniowym wyjeździe o charakterze integracyjno-terapeutycznym. 

Jeśli chcesz spędzić miło i aktywnie czas wśród osób dbających o rozwój osobisty weź udział w organizowanym przez Ośrodek Metyda wyjeździe integracyjno-terapeutycznym.

Warsztat kierowany jest do osób, które mają trudności w relacjach, żyją w wycofaniu, lęku przed oceną, w samotności, pragną pogłębiać samoświadomość. Osób DDA, DDD, oraz współuzależnionych. 

Będzie to okazja do dzielenia się własnymi aktualnymi trudnościami,  doświadczeniami otrzymania wsparcia terapeutycznego oraz informacji zwrotnych od uczestników na własny temat. 

Poznasz lepiej swoje sposoby reagowania na innych ludzi i dowiesz się jak inni reagują na Ciebie.

Wyjazd ma na celu zwiększenia świadomości własnych myśli, uczuć i zachowań, lepszego rozumienia siebie i innych. 

W trakcie zajęć korzystamy z elementów psychoterapii grupowej, pracę z ciałem z technikami Lowena,  podstawy Mindfulness oraz wieczorne medytacje. 

Dodatkowo każdego dnia planowany jest aktywny spacer przepięknymi Tatrzańskimi szlakami. 🙂

Wszystko to prowadzone przez Psychoterapeutki i miłośniczki gór:

Gosię Sztandke i Patrycję Wójcik

Jedziemy kameralną grupą. Ilość miejsc ograniczona. 

Wyjazd 25.09 – 29.09   Zaczynamy: piątek godz.9.   Koniec: poniedziałek godz. 15. 

Szczegóły zakwaterowania podamy wkrótce. 

Dojazd we własnym zakresie. 

Pakuj walizkę i jedź z nami. 😀

Przewiń do góry